
Akce o víkendu
Víkendové kurzy a akce
- úvod do tai chi, základy a pricipy, sestava tai chi
- tai chi fit cviky na vaši bolest zad z kancelářské židle
- cvičení tai chi fit ve zdravotním programu proti stresu
- jak na bolavé klouby rukou s tai chi fit cviky
- hormonální starobylé cviky pro moderní dobu (menopauza)
- antistres sestava dechového cvičení a další zaměření
Bolavé klouby rukou z počítače
pátek 17.června 2022 | Čas 17:30 - 19:30
Máte bolest zápěstí z počítače? Trápí vás bolest kloubů na rukou? Vím, jak je dát zase do pohody. Ověřené a účinné cviky z tai chi fit programu na ramena, lokty a zápěstí, kte.....
Hormony v harmonii v menopauze
sobota 25.června 2022 | Čas 9:00 - 18:00
Chcete pocítit více energie, zbavit se stresu a mít lepší náladu? Zmírnit příznaky menopauzy jako jsou návaly horka, mírné deprese nebo ner.....